14-07-2013, 17:51
wen es interessiert:
da ich ja die letzten tage sehr viel mit mir selbst beschäftigt war habe ich mir heute ein paar Gedanken gemacht.
darüber wie ich mich wieder in die spur bringe.
an erster stelle soll erstmal die Therapie stehen, da ich mir sicher bin es gibt etwas in mir was mich verändert hat.
des weiteren werde ich mein arbeitspensum in den nächsten Wochen/Monaten etwas herunter fahren. da ich glaube der stress von der arbeit hat auch was damit zu tun.
zur Erklärung: ich arbeite in einem Industriebetrieb als Lagerverwalter.doch seit Monaten herrscht bei uns stetige Mehrarbeit. soll heißen Standard ist eine 50stundenwoche. von Seite der Geschäftsführung auch gern mal 55 stunden. also samstags auch. aber das mit dem samstags arbeiten habe ich zeitnah mit der Geburt meines Kindes direkt heruntergefahren.
außerdem möchte ich mich gerne zu einem joga-kurs anmelden. wie im Forum schon angemerkt ist "kampf"-Sport auch gut um sich auszupowern, aber da machen die vom skateboardfahren geschundenen gelenke wohl nicht mehr mit, denke ich.
irgendwie muß ich mich wohl wieder erden und ich hoffe durch eine zeitnahe Therapie auf den kern meines ganzen inneren chaos vorzudringen.
da ich ja die letzten tage sehr viel mit mir selbst beschäftigt war habe ich mir heute ein paar Gedanken gemacht.
darüber wie ich mich wieder in die spur bringe.
an erster stelle soll erstmal die Therapie stehen, da ich mir sicher bin es gibt etwas in mir was mich verändert hat.
des weiteren werde ich mein arbeitspensum in den nächsten Wochen/Monaten etwas herunter fahren. da ich glaube der stress von der arbeit hat auch was damit zu tun.
zur Erklärung: ich arbeite in einem Industriebetrieb als Lagerverwalter.doch seit Monaten herrscht bei uns stetige Mehrarbeit. soll heißen Standard ist eine 50stundenwoche. von Seite der Geschäftsführung auch gern mal 55 stunden. also samstags auch. aber das mit dem samstags arbeiten habe ich zeitnah mit der Geburt meines Kindes direkt heruntergefahren.
außerdem möchte ich mich gerne zu einem joga-kurs anmelden. wie im Forum schon angemerkt ist "kampf"-Sport auch gut um sich auszupowern, aber da machen die vom skateboardfahren geschundenen gelenke wohl nicht mehr mit, denke ich.
irgendwie muß ich mich wohl wieder erden und ich hoffe durch eine zeitnahe Therapie auf den kern meines ganzen inneren chaos vorzudringen.