Gestern, 16:57
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: Gestern, 16:59 von NurErzeuger.)
Vera Birkenbihl vertrat die Ansicht, dass Ärger eine reflexhafte Reaktion ist, die maximal 15 Sekunden dauern sollte. Ihr bekanntes Zitat dazu lautet:
„Ärger ist eine reflexhafte Reaktion von 15 Sekunden. Wenn wir uns länger ärgern, haben wir uns selbst dafür entschieden!“
Wer sich länger aufregt, schadet primär sich selbst (Körper und Psyche), während die Person, über die man sich ärgert, dies oft gar nicht mitbekommt.
Ja, ich weiß, ist schwer. Aber Mal ehrlich: Du schadest dir im Endeffekt nur selbst, wenn du solche Gedanken hegst. Du kannst es nicht ändern, aber du kannst dir wieder ein geiles Leben machen. Dafür wird dir dein Kind dankbar sein. Stell dir einfach vor, die Ex ist nur ein Schatten von deinem Kind, der dort lebt, und du muss dich für dein Kind zusammenreißen und den Schatten freundlich akzeptieren, weil er zum Kind dazugehört.
Wachse stattdessen an dieser Krise und nimm dir vor gesund mindestens 100 Jahre alt zu werden ohne Ärger und Stress. Und sei zukünftig immun gegen Frauen, die ein Kind von dir wollen.
„Ärger ist eine reflexhafte Reaktion von 15 Sekunden. Wenn wir uns länger ärgern, haben wir uns selbst dafür entschieden!“
Wer sich länger aufregt, schadet primär sich selbst (Körper und Psyche), während die Person, über die man sich ärgert, dies oft gar nicht mitbekommt.
Ja, ich weiß, ist schwer. Aber Mal ehrlich: Du schadest dir im Endeffekt nur selbst, wenn du solche Gedanken hegst. Du kannst es nicht ändern, aber du kannst dir wieder ein geiles Leben machen. Dafür wird dir dein Kind dankbar sein. Stell dir einfach vor, die Ex ist nur ein Schatten von deinem Kind, der dort lebt, und du muss dich für dein Kind zusammenreißen und den Schatten freundlich akzeptieren, weil er zum Kind dazugehört.
Wachse stattdessen an dieser Krise und nimm dir vor gesund mindestens 100 Jahre alt zu werden ohne Ärger und Stress. Und sei zukünftig immun gegen Frauen, die ein Kind von dir wollen.